6 نکته برای ایجاد فضای آرامش بخش در اتاق خواب

رنگ­های آرام بخش

وقتی در حال طراحی فضای اتاق خواب خود هستید، بهتر است رنگهای آرامش بخش را انتخاب کنید تا رنگهای بسیار پررنگ یا بیش از حد روشن. از رنگ سفید ، کرم ، آبی کم رنگ یا سبز استفاده کنید تا فضایی مملو از آرامش ایجاد کنید. از رنگهای سازگار با محیط زیست استفاده کنید تا مواد شیمیایی مضر در فضای اتاقتان پخش نشود. استفاده از رنگ های آرام بخش تضمین می کند که شرایط ایده آل برای استراحت را فراهم کنید ، خواه کتاب بخوانید و یا چرت بزنید.

تخت یا رختخواب عالی

برای یک اتاق خواب آرام بخش ، تخت مناسب، بسیار مهم است. روی تهیۀ یک تخت باشکوه و مجلل سرمایه گذاری کنید ، از چارچوب گرفته تا تشک و بالش ، آن را در بالاترین سطح برای بوجود آوردنِ راحت ترین تجربه و بهترین خواب شبانه قرار دهید. تشک های فومی خرید ارزشمندی هستند ، زیرا هنگامی که روی انها میخوابید، با وضعیت خوابیدنِ شما سازگار میشوند. لحاف ساخته شده از پرهای اردک یا غاز ، نرم ترین و آرامش بخش ترین خواب را ایجاد می کند. بالش های بزرگتر هم برای راحتی و هم برای استایل اتاق بسیار مناسب هستند. پتوهای سنگین هم انتخاب های خوبی برای داشتن یک خواب خوب هستند.

گل­های آپارتمانی

گیاهان و گلها راهی زیبا برای ایجاد آرامش در اتاق خواب شما هستند. هنگامی که ما در اطراف گیاهان و طبیعت هستیم ، سطح اندورفین در بدنمان افزایش می یابد و احساس خوشبختی و آرامش می کنیم.  همچنین استفاده از گیاهان روشی عالی برای پاکسازی هوای داخل منزل از سموم مضر  است. یکی از بهترین گیاهانی که میتوان در اتاق خواب نگه داشت ، نیلوفر است. این گل موادی مانند کلرید را از فضا حذف می کند و با آزادسازی اکسیژن در شب به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید. آلوئه ورا یک انتخاب عالی دیگر برای اتاق خواب است که با حذف آمونیاک و زایلن به کنترل کیفیت هوا کمک می کند. برای زیبا نگه داشتن دکور ، حداکثر دو یا سه گیاه را انتخاب کنید.